肩こりとアロマ

暑くて長かった夏が終わったのにもかかわらず、保温性にかける服装をしていたせいなのか、うつむいた姿勢で続けて作業をしていたせいなのか、はたまた小さなストレスの積み重ねか、、、、、ここ数日肩こりがきつくて憂鬱な気分。

いつもは布団に入ると５分で寝られるのに、肩が痛くて寝つきが悪い。

なかなか寝られないのはツライね(ノ＿≦。)

整形外科に行こうかと思ってもみたが、今までの経験だと電気をかけたり、痛み止めを飲んだり、シップを貼り薬をもらう程度なのでやっぱり気が進まず。。。。それに診察までにすごーーーーーーく待たされるのだ。

ならば家でシップや磁気を貼って、目、肩、腰に効くビタミン剤を飲んでほどほどのストレッチでいいや（u＿u。)                                                                                                   

こんな時はメンタルにも効きそうな香り良い化粧品がほしくなる。

巷では、シミ、シワにきくアンチなんちゃら、コラーゲンだ、Q１０だ、美白だ、と情報があふれかえっているが、なんだかそんなのモウどーでもよくて　今はリラックスできる香と冬に向かって保湿だ。

自然なエッシェンシャルな香りが嗅ぎたくなって、出かけの帰りにMARKS＆WEBのショップに寄ってみる。

甘い花の香りのジャスミンの化粧水、ジャスミンのモイスチャークリームを購入。

ゼラニウムの香りの化粧水と、肌や髪にも使えるすでに調合されたゼラニウムのハーバルオイルは１年前ぐらいから使っていますが　こちらもなかなか癒されます。

ここの店のいいところは、必要以上に客に接してこないところ。

いい意味で放置状態にしてくれる。　なのでゆっくり自分の意思で選べるのよね。

あ、ついでにメープル素材のツボ押しもついでに購入。

コロンとした形も可愛く握りやすい。

あぁ、アロマの力はやっぱり気分を良くするわ